— Vive plenamente
Terapia de 3ra edad
Atrévete a sentirte mejor +1 (281) 577-7122
¿En que consiste?
Te ayudo a vivir una tercera edad plena y activa a través de la terapia para adultos mayores. Descubre cómo puedes disfrutar de una calidad de vida óptima mientras envejeces, y cómo superar los desafíos y maximizar las oportunidades que surgen en esta etapa de la vida.
¿Qué puedes esperar de esta terapia?
Apoyo emocional y ajuste a los cambios: Te proporcionaré un espacio seguro y acogedor donde podrás compartir tus sentimientos, miedos y desafíos.
Mantenimiento de la salud física y mental: Te brindaré orientación en la adopción de un estilo de vida saludable, incluyendo hábitos alimenticios adecuados, actividad física adecuada y el cuidado de tu salud mental.
Manejo de la pérdida y el duelo: Si has experimentado la pérdida de seres queridos, cambios en las relaciones o pérdida de habilidades, te brindaré apoyo en el proceso de duelo, ayudándote a encontrar la aceptación y la renovación.
Promoción de la autonomía y la conexión social: Trabajaremos en el fortalecimiento de habilidades de autocuidado, la promoción de actividades sociales enriquecedoras y el desarrollo de redes de apoyo.
Testimonios
