Desde “chistes inocentes” hasta dar por sentado que una mujer desconoce sobre cierto tema por el mero hecho de serlo: la violencia de género opera con una sutileza tal que resulta impactante lo habituados que estamos a ejercer y sufrir este tipo de violencia en nuestra sociedad. Esto ha llevado a muchas mujeres a alzar […]
Efectos psicológicos de la Violencia de Género Leer más »
En el año 2001 me gradué de Chef, y en aquel entonces se vendía como “best seller” el libro: “A woman’s place is in the kitchen”, lo había escrito una Chef famosa, Ann Cooper por el año 1987. En aquel entonces se hizo mucha polémica alrededor del título, ya que parecía mas bien un título
El poder de la mujer para afrontar cualquier circunstancia… ¡Date permiso! Leer más »
Cuando uno pierde a su pareja, ya sea por muerte o porque se ha producido una separación, sin duda, la ausencia de esta persona que durante cierto tiempo le ha proporcionado una estructura y un propósito a su vida, puede desencadenar esa sensación de vacío interior. Estas situaciones solo actúan como desencadenantes, porque el sentimiento
¿Cómo soltar a mi ex? El duelo y mis relaciones interpersonales Leer más »
Como sabemos, las personas experimentamos diferentes tipos de pérdidas que generan en cada uno de nosotros estresores o situaciones que pueden llegar a cambiar nuestra vida. Cuando una persona no está preparada para afrontar la perdida, cualquiera que esta sea, experimentará sin duda cambios en su vida, ya sean de readaptación, de aceptación, de culpa,
Vacio o soledad, como afrontar la perdida Leer más »
Le perdida de un ser amado, la perdida de la familia, del país cuales son las implicaciones, el dolor de dejar atrás una vida y aceptar la partida del ser amado
Migrantes, ¿viven perdidas? Leer más »
Vivimos en un mundo donde pareciera que las palabras “ganar” y “éxito” son una obligación o deberían de ser garantía de nuestro crecimiento y nuestro desarrollo; mientras que tan solo escuchar, ya no digamos hablar, sobre la pérdida, es algo que ni siquiera nos planteamos. Es como si hablar de pérdida fuera un sinónimo de
Por el termino tercera edad, entendemos que estamos hablando de aquel grupo de personas mayores o ancianas que han atravesado por ese proceso natural, dinámico, gradual e inevitable del paso del tiempo. Es un proceso fisiológico a lo que todos estamos destinados a experimentar. El llegar a esta etapa de la vida es algo positivo,
Muchos autores definen la paz interior como ese fundamento necesario en nuestra vida para sentirse en armonio consigo mismo y con las decisiones que tomas. Se dice que el verdadero bienestar nace del equilibrio entre la armonía y la serenidad que se encuentran dentro de nosotros mismos. Y se dice también que cuando hemos encontrado